A A A

Peldētapmācība pieaugušajiem Valmieras peldbaseinā  

Drukāt
11.01.2019

Sākot ar 17.janvāri Valmieras peldbaseins papildina nodarbību klāstu ar grupu nodarbību ''PELDĒTAPMĀCĪBA PIEAGUŠAJIEM'' ceturtdienās, plkst. 19:30 – 20:30.

 

Ja tev ir kaut nelielas peldētprasmes un spēj noturēties virs ūdens, kā arī vari nopeldēt vismaz 10 metrus (jebkādā veidā), bet vēlies uzlabot šīs prasmes, tad peldētapmācības nodarbības ir domātas tieši tev!

Nodarbību laikā tiks iemācīti peldēšanas pamatprincipi, pareiza elpošana, roku un kāju darbība un pareiza ķermeņa kontrolēšana ūdenī. Nodarbību rezultātā Jūs jutīsieties pārliecinātāki ūdenī, kā arī uzlabosiet savu fizisko sagatavotību.

Peldēšanai  ir liela pozitīvā ietekme uz visu ķermeni. Tā stiprina sirds muskulatūru, noslogo dažādas muskuļu grupas un ir lielisks veids, kā uzveikt stresu un atbrīvoties no negatīvajām emocijām.

Pieteikšanās zvanot peldbaseina administrācijai, +371 27040012. Vietu skaits ierobežots!

CENRĀDIS

Pakalpojums

Reižu skaits

Cena

 Izmantošanas termiņš

Nodarbības ūdenī

1

7,00 €

 

Nodarbības ūdenī

4

25,00 €

1 mēnesis

Nodarbības ūdenī

8

47,50 €

2 mēneši

Nodarbības ūdenī + pirts apmeklējums

1

8,50 €

 

Nodarbības ūdenī + pirts apmeklējums

4

30,50 €

1 mēnesis

Nodarbības ūdenī + pirts apmeklējums

8

58,00 €

2 mēneši

Ja tomēr ūdenī nejūtaties droši, bet vēlaties pārvarēt bailes un iemācīties peldēt, piedāvājam individuālo peldētapmācību pieaugušajiem! Uzzini vairāk, zvanot peldbaseina administrācijai, +371 27040012.

Uz tikšanos Valmieras peldbaseinā!

Vairāk informācijas: https://www.valmieraspeldbaseins.lv/

Informāciju sagatavoja:
Lelde Bukovska
+371 28247515